En FisterraSalud podéis encontrar información de salud muy muy fiable.

FACUA-Consumidores en Acción denunció ante las autoridades sanitarias el "fraude" que representan unas pulseras que se atribuyen "todo tipo de propiedades seudomilagrosas" para la salud, como que ayuda "a mantener la juventud", "a la curación de lesiones" y a "combatir las células cancerosas", entre otras. 

Según informó la organización hoy en un comunicado, este producto, comercializado por la empresa Ion Balance, se atribuye, a través de su página web y un folleto publicitario, un "sinfín" de capacidades como que "reduce la inflamación y el dolor asociado con la inflamación y promueve la curación más rápida", "promueve la expansión de los vasos sanguíneos, mejorando así la circulación   sanguínea", "mejora los sistemas inmunológico y endocrino" y "alivia la rigidez, dolor e inflamación asociados con el envejecimiento".   

También asegura que la pulsera "fomentará la curación de las lesiones y cortes de menor importancia", "restaura el equilibrio de neurotransmisores para controlar la ansiedad, la depresión, falta de apetito, niveles hormonales" y añade que "en resumen, la mayoría de   las dolencias pueden mejorar o aliviarse con un adecuado equilibrio  energético corporal".  

 

Resto de la noticia

En la web del Observatorio podemos encontrar información sobre la seguridad del paciente, en nuestro caso de las personas que cuidamos en casa. En la ventana "Ciudadano", hay documentos interesantes sobre los errores en el uso de la medicación, las infecciones y otros.

Desde el Instituto de Innovación para el Bienestar Ciudadano (i2BC) 
y el proyecto Tratamiento 2.0 (T2.0)  http://tratamiento20.es
le invitamos a esta jornada que tendrá lugar el viernes 5 de marzo de 2010 a las 16:00 hrs. 
en el C.C. Málaga-Plaza local en planta baja  (cerca de Fnac y El Corte Inglés) http://www.malagaplaza.com 

En resumen, en esta jornada contaremos con la presencia de personas fumadoras y ex-fumadoras, que de forma participativa analizaremos las cuatro situaciones más cotidianas en el consumo del tabaco. Más tarde, se presentarán y debatirán algunas ideas que se tendrán en cuenta en T2.0 como posible solución a estos problemas:

1. Prevenir el tabaquismo en adolescentes con T2.0.
2. Motivar desde T2.0 para querer dejar el hábito tabáquico.
3. Proceso de abandono del hábito tabáquico con T2.0.
4. Evitar recaídas en el consumo del tabaco con apoyo de T2.0.

Al finalizar la jornada, se compartirán las conclusiones más destacadas.

Si está interesado en asistir a esta jornada, puede inscribirse de manera gratuita. Tan sólo deberá enviar un correo (email) a la dirección tabaco@i2bc.es cumplimentando los siguientes datos: 

• Nombre, Apellido:
  
• Edad:
  
• ¿Fuma actualmente? Sí / No.
  
• Si no fuma, ¿ha fumado alguna vez? Sí / No.
  
• Si ha fumado alguna vez, ¿lleva más de 3 años sin fumar? Sí / No.
  
• Si fuma, ¿quiere dejarlo? Sí / No.
  
• ¿Está o ha estado en algún tratamiento para dejar el tabaco?
  

Puesto que nuestro aforo es limitado, agradeceríamos que nos confirme su asistencia y le enviaremos el programa detallado de la jornada con la invitación a un aperitivo.

Es un alimento muy nutritivo que proviene de los valles del Himalaya, en el Tíbet, a unos 4000 metros de altitud. Son muy utilizadas en la medicina tradicional China.

El ejemplar que yo poseo habla de 34 razones para tomar bayas de goji, resumiendo un poco:

• Alargue su vida:  Los 10 billones de células que hay en el cuerpo están bajo el ataque constante de radicales libres. Estos pueden acelerar el envejecimiento al destruir células corporales vitales. El goji es conocido como la “fruta de la longevidad”. Tiene poderosos antioxidantes que constituyen una defensa contra el envejecimiento prematuro.

 

• Incremente la energía y la fuerza: Clasificado como uno de los principales adaptógenos de Asia(sustancias naturales que se encuentran solamente en unas cuantas plantas y hierbas raras que proporcionan nutrientes especiales que ayudan al cuerpo a alcanzar un rendimiento óptimo mental, físico y de trabajo). Ayuda a vencer el cansancio y en especial, a recuperarse de una enfermedad.

 

• Siéntase más joven: El goji provee un estímulo para que la glándula pituitaria libere la hormona del crecimiento humano, la hormona de la juventud.

 

• Disminuya su presión sanguínea: Un estudio de investigación realizado en 1998 mostró que la presión sanguínea alta podría prevenirse gracias a los polisacáridos de la molécula maestra del goji.

 

• Prevenga el cáncer: Las bayas de goji contiene el mineral anti-cancerígeno germanio. Sus antioxidantes y polisacáridos únicos pueden detener las mutaciones genéticas que pueden dar origen al cáncer. Algunos científicos consideran que el goji puede ser un suplemente especialmente bueno para prevenir el cáncer hepático dado que protege al hígado y tiene efectos anti-cancerígenos al mismo tiempo. Esto es importante, ya que el hígado es el principal órgano desintoxicante.

 

• Mantenga niveles de colesterol saludables: El goji contiene beta-sitosterol, el cual disminuye los niveles de colesterol. Sus antioxidantes evitan que el colesterol se oxide y se formen placas en las arterias.

 

• Equilibre el azúcar en sangre y controle la diabetes: Se ha utilizado en China desde hace muchos años como tratamiento de la diabetes en adultos y se ha comprobado que sus polisacáridos ayudan a equilibrar el azúcar en sangre y la respuesta a la insulina.

 

• Aumenta la libido y la función sexual: Es venerada como uno de los principales tónicos sexuales en forma de hierba de toda la medicina asiática y es legendaria por contribuir a encender las pasiones.

 

• Pierda peso: Los polisacáridos del goji reducen el peso corporal al mejorar la transformación del alimento en energía en lugar de grasa.

 

• Alivie sus mareos y dolores de cabeza: En la medicina tradicional china, se dice a menudo que los dolores de cabeza y los mareos tienen su origen en ciertas deficiencias del yin (esencia vital) y el yang (función) en los riñones. El goji es una de las hierbas más utilizadas para recuperar el equilibrio del yin/yang.

 

• Duerma mejor: El goji se utiliza en el tratamiento natural del insomnio en toda Asia.

 

• Mejore la visión: Tiene la capacidad de reducir el tiempo que necesita la vista para adaptarse a la oscuridad. También mejora la visión en ambientes con luz tenue. sus poderosos carotenoides antioxidantes también pueden protegerlo contra la degeneración macular y cataratas.

 

• Fortaleza el corazón: El goji contiene cyperone, un sesquiterpeno beneficioso para el corazón y la presión sanguínea. Sus antocianinas ayudan a conservar la fuerza y la integridad de las arterias coronarias.

 

• Inhiba la peroxidación de lípidos: La acumulación de peróxidos lípidos adherentes en la sangre puede ocasionar una enfermedad cardiovascular, ataques cardíacos, ateroesclerosis y apoplejía. El goji incrementa los niveles de una enzima importante de la sangre que inhibe la formación de peróxidos lípidos peligrosos.

 

• Resista las enfermedades: El superóxido es neutralizado en el cuerpo por la enzima superóxido dismutasa (SOD), cuya producción, con los años, es cada vez menor. Se ha demostrado que tomar goji da como resultado un sorprendente incremento del 40% de la importante enzima SOD.

 

• Mejore la respuesta inmunológica: Los polisacáridos del goji mejoran y equilibran la actividad de todos los tipos de células inmunes.

 

• Controle y combata el cáncer: Pacientes que tomaron medicación contra el cáncer junto con goji presentaron tasas de respuesta de hasta 250% por encima de aquellos que sólo tomaron la medicación. La remisión del cáncer en pacientes tratados con goji duró significativamente mucho más que en aquellos tratados sin goji.

 

• Proteja su valioso ADN: Los polisacáridos de la molécula maestra y la betaína del goji pueden restaurar y reparar el ADN dañado.

 

• Inhibe el crecimiento de tumores: La interleucina-2 (IL-2) es una importante citocina (proteína celular) que induce potentes respuestas contra los tumores en una variedad de cánceres. A través de estudios chinos, se ha comprobado que los polisacáridos del goji mejoran la producción de la IL-2.

 

• Reduzca los efectos tóxicos de la quimioterapia y la radiación: Una investigación indica que el goji pueden proteger de ciertos efectos secundarios nocivos de la quimioterapia y la radiación.

 

• Fortalezca su sangre: El goji es conocido por sus propiedades de producción y rejuvenecimiento de la sangre. Los flavonoides del goji protegieron los glóbulos rojos contra el daño de los radicales libres.

 

• Mejore el recuento de linfocitos: Un linfocito es un integrante de un grupo de glóbulos blancos, células de vital importancia para la parte adaptativa del sistema inmunológico del cuerpo. La porción adaptativa del sistema inmunológico monta una defensa a medida cuando organismos invasores peligrosos penetran las defensas generales del cuerpo. El goji incrementa el recuento de linfocitos y ayuda a activarlos cuando el cuerpo está siendo atacado.

 

• Combata la inflamación y la artritis: Una producción del radical libre superóxido que supera la capacidad del sistema de defensa de la enzima SOD del cuerpo para eliminarlo. Un desequilibrio así, da como resultado dolor y daños en las articulaciones y los tejidos. El goji puede recuperar el equilibrio de la importante enzima anti-inflamatoria SOD.

 

• Proteja su hígado: El goji contiene un novedoso cerebrósido que, según se comprobó, protege las células hepáticas hasta de hidrocarburos clorinados tóxicos.

 

• Trate sus síntomas menopáusicos: el goji ha sido el tónico para el yin que más se ha utilizado para recuperar el equilibrio hormonal.

 

• Previene las náuseas matutinas: En China, es común que las mujeres embarazadas utilicen el goji en forma de té caliente para prevenir las náuseas matutinas durante el primer trimestre de gestación.

 

• Mejore la fertilidad: Los médicos asiáticos han utilizado el goji para tratar la infertilidad tanto de hombres como de mujeres.

 

• Fortalezca músculos y huesos.

 

• Respalde su salud renal: En la medicina china, se considera que los riñones son los órganos vitales más importantes y se cree que controlan el cerebro y otros órganos. Se considera que el buen funcionamiento de los riñones es fundamental para la supervivencia. El goji tiene bien merecida su reputación de supertónico renal, ya que influye tanto el en yin como en el yang.

 

• Mejore la memoria: Contiene betaína, que en el cuerpo se convierte en colina, una sustancia que mejora la memoria y la capacidad de recordar.

 

• Alivie la tos seca crónica.

 

• Disminuya la ansiedad y el estrés: Como adaptógeno, el goji ayuda al cuerpo a adaptarse y sobrellevar el estrés. Brinda las reservas de energía necesarias para ayudarle a manejar prácticamente cualquier dificultad.

 

• Ilumine su espíritu: Se dice que el consumo continuo de goji propicia una actitud alegre. En Asia, se lo ha bautizado acertadamente como la “cereza feliz”.

 

• Mejore la digestión: Desde hace mucho tiempo, el goji se ha utilizado en el tratamiento de la gastritis atrófica, un debilitamiento de la digestión causado por una actividad reducida de las células del estómago. El goji es sí mismo es de fácil digestión, en especial si se lo ingiere en forma de jugo.

Fuente: todosalud (instituto biológico de la salud) boletín invierno 2008. Ejemplar nº 2.

Paracetamol contra la tristeza, al parecer los analgésicos de venta libre que se consumen contra para calmar dolores, no solo actúan favorablemente para el dolor físico sino también para el emocional.

Investigadores de la Universidad de Kentucky estudiaron los efectos del paracetamol, fármaco que se usa para dolores musculares y bajar la fiebre, sobre la tristeza que genera el rechazo social.

 

Para llegar a esta conclusión realizaron dos estudios. Primero le dieron 1.000 miligramos por día de paracetamol a un grupo de sujetos y a otro un placebo; los resultados mostraron que el dolor emocional y la tristeza mermaban en las personas que recibían el medicamento mientras que en el grupo que tomaba el placebo permanecía igual.

Seguidamente se aumento la dosis a 2.000 miligramos diarios al grupo que recibía el paracetamol. Pasadas tres semanas estas personas fueron sometidas a una prueba mediante un juego de ordenador que generaba sensación de rechazo social.

Como resultado las personas medicadas con paracetamol tenían menos respuestas cerebrales ante el rechazo social, dicho de otras formas no les generaba tanta tristeza como a los que tomaban el placebo.

De igual modo los investigadores aclaran que no es recomendable tomar este analgésico siempre que se está triste ya que queda mucho por investigar al respecto.

Fuente

Un proyecto del oncólogo Josep Baselga para investigar por qué algunos cánceres de mama dejan de responder a la quimioterapia ha sido seleccionado por el Consejo Europeo de Investigación (ERC) para recibir su máxima subvención científica. Las mejoras que se pueden derivar de la investigación "no se limitan al cáncer de mama, sino que pueden ayudar a comprender los mecanismos que las células cancerosas activan para hacerse resistentes a la quimioterapia. Si llegamos a comprender esto, los resultados pueden ser útiles para mejorar el tratamiento de otros cánceres", según Josep Baselga, jefe de oncología del hospital Vall d'Hebron.

Las subvenciones sénior de investigación del ERC, que se conceden atendiendo sólo a criterios de excelencia, representan el máximo reconocimiento científico europeo. Hay una dura competencia por obtenerlas. Para la convocatoria del 2010, en la que se financiarán unos 200 proyectos, se han presentado 1.583 candidaturas. El ERC no hará pública hasta dentro de unos meses la lista de investigadores seleccionados, donde es probable que haya otros proyectos españoles además del de Baselga y el de Niek van Hulst. Los proyectos seleccionados suelen recibir unos dos millones de euros para un periodo de cinco años. El objetivo de estas subvenciones, que se conceden desde el año pasado, es estimular a la investigación de máximo nivel en Europa.

El proyecto presentado por Baselga se centrará en comprender las resistencias a la quimioterapia en aquel 20% de cánceres de mama que tienen los receptores HER2 excesivamente activos. Estos receptores, que están en la membrana de las células, envían al núcleo la orden de dividirse. Cuando están excesivamente activos, la células cancerosas reciben la orden de dividirse sin cesar.

Resto de la noticia

Un informe realizado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) analiza los datos sobre la salud de las mujeres y niñas en el mundo y establece unas líneas de cambio para mejorarla.

El informe, titulado “Las mujeres y la salud: los datos de hoy, la agenda de mañana”, deja patente que los factores que impiden que mejore la salud de la mujer no son técnicos ni médicos, sino sociales y políticos. Todavía muchas mujeres siguen siendo discriminadas y víctimas de la violencia y sigue habiendo grandes desigualdades entre sexos en materia de educación, de acceso a la asistencia e información sanitaria, de acceso al empleo y de salarios. Estas inequidades entre sexos se acentúan en los países más pobres, aunque también existen diferencias dentro de un mismo país en función del nivel socioeconómico, presentando mejor salud aquellas mujeres con mayores recursos.

 

Tener una pareja o una familia conflictiva, estar divorciado o en estado de viudedad son algunas de las circunstancias que favorecen el sentimiento de soledad. Ahora, un grupo de investigadores determina cuáles son los perfiles más proclives a sufrirla y confirma que esta sensación de aislamiento puede contagiarse, especialmente entre mujeres.

"Las personas solitarias tienden a compartir su soledad con otras y, tal y como muestran los resultados de nuestro estudio, esto termina 'contagiando' a aquellas con las que interactúan más", indican los autores del artículo, publicado en 'Journal of Personality and Social Psychology'.

Lo que ocurre es que "suelen transmitir sus sentimientos de soledad a las personas más allegadas, de forma que también éstas pueden volverse solitarias", explican los responsables de este trabajo, realizado en las universidades de Chicago, California-San Diego y Harcard, en Estados Unidos.

Además, los investigadores también han definido cuáles son los perfiles más proclives a sentir soledad. Observaron que aquellas personas que viven solas, no tienen contacto frecuente con sus amigos y familiares, se sienten frustradas por alguna circunstancia en la vida, tienen algún problema de salud, estrés, una pareja o familia conflictiva, están divorciadas o en estado de viudedad, tienen más probabilidades de experimentar sentimientos de soledad.

Resto de la noticia